34歲，剛生完孩子，就去練跆拳道，還順路參加了奧運(yùn)會(huì)：
文 | 李核桃

首批奧運(yùn)健兒回國(guó)了！

載譽(yù)歸國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，

有帶著金牌回來(lái)的，

如射擊冠軍楊倩，

她的比賽項(xiàng)目已完結(jié)，

提前結(jié)束奧運(yùn)之旅。

還有一些提前結(jié)束奧運(yùn)之旅的運(yùn)動(dòng)員，

雖然和獎(jiǎng)牌失之交臂，

但絲毫不影響我們對(duì)他們的敬意。

比如跆拳道運(yùn)動(dòng)員吳靜鈺。
她在跆拳道女子49公斤級(jí)

1/4決賽中，

惜敗對(duì)手，

止步四強(qiáng)。

可大家都在夸她。

“對(duì)于30多歲的老將來(lái)說(shuō)，

已經(jīng)夠可以了，

今后我們希望能夠出現(xiàn)更多像吳靜鈺一樣的選手?！?br>
領(lǐng)隊(duì)管健民這樣評(píng)價(jià)她的東京奧運(yùn)之旅。

著名主持人勞春燕也為她打call，

稱她是“了不起的戰(zhàn)士”，

“創(chuàng)造了歷史”，

“即使沒(méi)有拿到獎(jiǎng)牌，

她已經(jīng)是奧運(yùn)賽場(chǎng)上的傳奇”。

國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫也贊她是：

“一個(gè)偉大的運(yùn)動(dòng)員和一個(gè)優(yōu)秀的母親?！?/b>

這個(gè)四戰(zhàn)奧運(yùn)、兩次奪金、

34歲還瘋狂拼搏的奧運(yùn)老將，

帶給了我們太多的感動(dòng)和激勵(lì)。

“從哪里跌倒，就從哪里爬起來(lái)”

34歲的吳靜鈺，

名下有一長(zhǎng)串的“歷史第一”：

2008年北京奧運(yùn)會(huì)，

她拿下中國(guó)跆拳道隊(duì)第一枚

“跆拳道小級(jí)別奧運(yùn)金牌”。

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，

她蟬聯(lián)該項(xiàng)目冠軍，

成為中國(guó)跆拳道隊(duì)第一個(gè)該項(xiàng)目的衛(wèi)冕冠軍。

2015年，跆拳道大獎(jiǎng)賽總決賽上，

她是中國(guó)第一個(gè)獲得世界跆拳道年度總決賽的冠軍。

2019年世界跆拳道大獎(jiǎng)賽

女子49公斤級(jí)決賽上，

她大比分擊潰里約奧運(yùn)會(huì)冠軍金昭熙，

再度登上世界跆拳道大獎(jiǎng)賽最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，

向全世界證實(shí)一個(gè)“冠軍媽媽”的實(shí)力。
是的，她是一位媽媽。

細(xì)心的讀者會(huì)發(fā)現(xiàn)，

里約奧運(yùn)會(huì)后，

她有幾年沒(méi)有消息。

只因?yàn)檫@段時(shí)間她生孩子了，

成為一個(gè)媽媽。

可在內(nèi)心深處，

她始終放不下對(duì)跆拳道的熱愛(ài)。

尤其是里約奧運(yùn)會(huì)上她輸給一個(gè)名不經(jīng)傳的對(duì)手，

非常不甘心，

更堅(jiān)定了她重返賽場(chǎng)的決心。

“從哪里跌倒，

就要從哪里爬起來(lái)?！?/b>

這是她作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，

對(duì)奧林匹克精神的最好詮釋。

也是她作為媽媽，

給女兒樹(shù)立的最好榜樣。

她對(duì)女兒說(shuō)：

“媽媽真的很愛(ài)你，

但是媽媽必須要去完成自己的夢(mèng)想?！?br>
所以才有了2017年夏天才生完孩子的吳靜鈺，

2018年春節(jié)就開(kāi)始了恢復(fù)訓(xùn)練。

這條路很難，從沒(méi)有人走過(guò)

跆拳道圈子里，

從來(lái)沒(méi)有人生完孩子再回賽場(chǎng)，

也從沒(méi)有女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員連續(xù)參加過(guò)四屆奧運(yùn)會(huì)。

跟吳靜鈺同時(shí)期的跆拳道運(yùn)動(dòng)員，

很多人早早退役、

組建家庭，

甚至成為全職媽媽。

只有她，

走上了一條從未有人走過(guò)的路。
彼時(shí)31歲高齡的她，

面臨著退役三年、

孕育生命、

全世界排名第42的現(xiàn)狀，

每一個(gè)都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

尤其是孕育，

致使她的骨盆結(jié)構(gòu)明顯改變，

髖關(guān)節(jié)完全打開(kāi)，

走起路來(lái)感覺(jué)身體都是散架的，

踢腿速度和力量都受到很大的影響。

而且生孩子讓她長(zhǎng)胖了30多斤，

想要將體重減到賽前的49公斤，

真的太難了。
用“武功全廢”，

形容她初回訓(xùn)練場(chǎng)的情景，

一點(diǎn)都不為過(guò)。

眼看著自己能力跟不上，

她一次又一次崩潰。

無(wú)數(shù)個(gè)夜里，

她哭泣著問(wèn)自己：

“我是不是有?。俊?/b>

常常感到焦慮、抑郁。

可開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭，

即使高強(qiáng)度的訓(xùn)練帶來(lái)的髖關(guān)節(jié)酸痛

讓她疼得疼得睡不著覺(jué)、

常常自我懷疑，

第二天醒來(lái)，

她依然自我鼓勵(lì)：我很好，我要努力。
努力給自己營(yíng)造一種

“我當(dāng)媽了，但我依然是一名運(yùn)動(dòng)員，我還能回來(lái)”的氛圍。

她慢慢接受了一個(gè)現(xiàn)實(shí)：

我已不是北京奧運(yùn)會(huì)上精力無(wú)限的那個(gè)少女了。

她開(kāi)始給自己較勁。

不再像以前那樣拼蠻力，

而是對(duì)自己的精力“精打細(xì)算”。

努力控制自己的暴脾氣，

安慰自己別急、慢慢來(lái)，

學(xué)著控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

為什么，還要這么辛苦地去打拼？

她說(shuō)：

“可能就是對(duì)跆拳道的一種熱愛(ài)，

我覺(jué)得我想去探索，

探索沒(méi)有人走過(guò)的路，

尤其當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)失敗以后?！?br>“我就想嘗試一下，

我生完孩子還能不能打，

我就想做一個(gè)不一樣的吳靜鈺?！?br>
人，不怕跟命運(yùn)較勁，

就怕跟自己較勁。

跟自己較勁的吳靜鈺，

贏了。

復(fù)出僅10個(gè)月，

她靠著瘋狂訓(xùn)練、參賽的熱血，

終于在莫斯科最后一場(chǎng)奧運(yùn)積分賽上拿到48個(gè)奧運(yùn)積分，

成功拿到東京奧運(yùn)會(huì)的入場(chǎng)券。

也將自己的世界排名，

從第42提升到第6位，

王者歸來(lái)！

輸給歲月，我無(wú)怨無(wú)悔

吳靜鈺在東京奧運(yùn)會(huì)的成績(jī)，

現(xiàn)在我們都知道了，

以2：33輸給17歲的西班牙小將。

四次奧運(yùn)之旅，

兩次奪金封冠，

三連冠夢(mèng)碎后心有不甘。

再戰(zhàn)，

卻再次鎩羽而歸。

令人唏噓！

也許有人質(zhì)疑：

受這么多苦、費(fèi)這么大勁，

圖什么呢？

賽后她接受采訪時(shí)，

也是充滿遺憾：

“今天的身體狀態(tài)（不行），

確實(shí)還是跟年齡有關(guān)。

對(duì)手貼上來(lái)的那一刻，

感受到速度和沖擊時(shí)，

我知道，

這就是時(shí)間的力量?！?/b>

“我對(duì)她們的戰(zhàn)術(shù)真的很清楚，

但實(shí)施起來(lái)會(huì)有一定的難度。

可能是真的老了，身體上不去。

比賽打得挺無(wú)奈的，

明明看到了機(jī)會(huì)，但就是上不去?！?/b>

但相較于對(duì)里約奧運(yùn)會(huì)失利的耿耿于懷，

此次她非常平靜。

里約那次，

她太想“成為第一個(gè)連續(xù)3屆拿到奧運(yùn)冠軍的跆拳道運(yùn)動(dòng)員”，

太想拿到那塊金牌了，

反而沒(méi)拿出最好的狀態(tài)。

“我很清楚，我是輸給了自己?！?/b>

面對(duì)鏡頭，她哭成了淚人。
怎么能以那樣的方式輸?shù)袈殬I(yè)生涯最后一場(chǎng)比賽呢？

自責(zé)，遺憾，痛苦匯聚在一起，

像一根最尖銳的刺扎入她的心臟，

她很長(zhǎng)時(shí)間不能原諒自己。

可此次失利，

她反而有更多的坦然：

“我能接受我自己這樣的狀態(tài)退役，

因?yàn)槲矣X(jué)得我盡力了，

我真的非常努力做完了這一切，

確實(shí)逃不過(guò)年齡這個(gè)坎?！?br>輸給了自己，我不甘心。

輸給了歲月，我無(wú)怨無(wú)悔。

她在微博上安慰替自己惋惜網(wǎng)友：

“雖然遺憾沒(méi)有站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，

但經(jīng)歷是最寶貴的財(cái)富。

努力去做一件事，

不是得到就是學(xué)到。

奧林匹克精神會(huì)陪伴我一生，

無(wú)關(guān)乎他人，只在于超越自我。
完美的比賽，

不一定是得到金牌、拿到名次。

而是戰(zhàn)勝自我，收獲成長(zhǎng)，

獲得內(nèi)心的平靜。

她完美地詮釋了奧運(yùn)精神。

結(jié)束，是另一種開(kāi)始

吳靜鈺的奧運(yùn)之旅結(jié)束了，

但她另一個(gè)同樣偉大的身份，

即將真正開(kāi)始——

母親的角色。

接下來(lái)，

她打算稍微調(diào)整一段時(shí)間，

陪陪家人和孩子，

也好好陪陪父母。

在此之前，

她虧欠家人太多了。

早在女兒出生之前，

她就做出了復(fù)出了決定。

女兒出生后，

她把女兒帶入訓(xùn)練場(chǎng)。

即使不能訓(xùn)練，

也要做比賽解說(shuō)。

訓(xùn)練場(chǎng)上，

女兒在一旁吸著奶嘴，

她一邊時(shí)不時(shí)地瞟女兒一眼，

一邊觀望著訓(xùn)練場(chǎng)。
女兒剛半歲，

因?yàn)樾枰M快找回運(yùn)動(dòng)員那種輕盈的體態(tài)，

她斷奶了。

她在重建自己身體的同時(shí)，

也要重建女兒的生活。

體能越不足，

她訓(xùn)練得越苦，

回家的頻率也從每天回一次家，

逐漸發(fā)展到一周回一次家。

這對(duì)一個(gè)不足周歲的孩子來(lái)說(shuō)，

何其殘酷？

雖然老公承擔(dān)了更多養(yǎng)育孩子的工作，

父母也幫她操持著家里大小瑣碎，

解除她的后顧之憂。

可唯獨(dú)女兒，

這個(gè)總是哭喊著要媽媽的小天使，

讓她沒(méi)了脾氣。

孩子，永遠(yuǎn)是媽媽的牽絆。
多少次訓(xùn)練結(jié)束，

她摘下護(hù)具看手機(jī)，

發(fā)現(xiàn)又一次錯(cuò)過(guò)了女兒視頻通話邀請(qǐng)。

多少次回?fù)芑厝ィ?br>
看到女兒在手機(jī)那端哭著叫媽媽。

有一次女兒輪狀病毒，

發(fā)燒、嘔吐，哭著喊媽媽半小時(shí)了，

她也只能叮囑孩子的外婆幾句，

狠心掛斷視頻。

看著手機(jī)鎖屏上女兒笑得像花兒一樣的照片，

她胸口悶得厲害。

自己受苦受累，

女兒受苦受累，

不能就這么算了！

她按掉屏幕，

猛地灌下兩口水，

再度走向訓(xùn)練場(chǎng)。

孩子，也是媽媽修行路上最好的磨練。
以前的她脾氣暴，

容易心浮氣躁，

可再大的怒火遇到軟軟糯糯的女兒，

也會(huì)慢慢放下棱角，

變成一個(gè)耐心的媽媽。

跆拳道是一種對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，

以前的她一身拼勁兒，

擁有的是無(wú)所畏懼的“硬核精神”。

可天真爛漫的女兒逐漸融化了她的“霸氣”，

她性格中擁有了更多“柔”的東西。

有時(shí)候訓(xùn)練不理想，

但只要看到女兒，

心情立刻轉(zhuǎn)好，

郁悶情緒很容易消化掉。

女兒讓她慢慢學(xué)會(huì)了忍耐、溝通，

學(xué)會(huì)如何超越自我、

如何排解負(fù)面情緒。

女兒是她壓力和困難的調(diào)節(jié)劑。

當(dāng)媽后她才發(fā)現(xiàn)，

孩子是人生路上的另一重修行。
生孩子前，

比賽就是她的全部，

贏了高興，輸了沮喪，

賽前焦躁，賽后空虛，

所有的情緒都與比賽有關(guān)，

她經(jīng)常把自己困在比賽里，

不停和自己較勁。

當(dāng)媽后，

像困窘的人生打開(kāi)了一扇窗，

看到女兒喝奶、睡覺(jué)、叫媽媽，

她終于意識(shí)到：

比賽不是人生的全部，

只是生活的一部分，

不要太跟自己過(guò)不去。

成為母親，是每個(gè)女人的分水嶺。

女兒的到來(lái)，

反而讓她獲得脫胎換骨般地成長(zhǎng)。
7月26日，即比賽結(jié)束的第二天，

是吳靜鈺女兒的4歲生日。

她在微博上遙祝女兒生日快樂(lè)。
媽媽愛(ài)你，

但媽媽也有夢(mèng)想。

過(guò)去的4年聚少離多，媽媽沒(méi)能好好陪伴你；

未來(lái)的幾十年，了無(wú)遺憾的媽媽，

將陪你發(fā)現(xiàn)和追逐自己的熱愛(ài)。

“希望你也能克服所有的困難，

追求自己的夢(mèng)想。”

吳靜鈺對(duì)女兒的寄語(yǔ)，

讓我想起董卿。

她初為人母的第一年，

也在帶孩子和追尋自我之間艱難選擇，

陷入迷茫。

直到有一天，朋友告訴她：

“如果你希望孩子成為什么樣的人，

最簡(jiǎn)單的方法就是你先成為什么樣的人?！?/b>

一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人！

媽媽的世界里，不能只有孩子；

孩子的世界里，也不能只有媽媽。

媽媽需要夢(mèng)想、成長(zhǎng)、突破。

孩子也需要自己的夢(mèng)想和追逐，

更需要一個(gè)榜樣。
女人來(lái)人間走一遭，

使命不是生、養(yǎng)孩子，

只扮演“媽媽”的角色。

她首先是她自己，

作為獨(dú)立的個(gè)體，

扮演好“自己”的角色。

就像董卿，就像吳靜鈺。

首先成全自己，

將自己的角色扮演好，

才能成為好的父母。

自己活得精彩了，

孩子才有了學(xué)習(xí)的榜樣，

自然也差不到哪兒。

作為運(yùn)動(dòng)員的吳靜鈺，

奧運(yùn)使命結(jié)束了，此生再無(wú)憾。

接下來(lái)，作為媽媽、妻子、女兒，

她的人生將踏上一個(gè)新的征程。

祝福她！
——End——
作者：李核桃，社科圖書編輯，正走在婚姻路上，探求著育兒密碼。本文部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有。