苦練十年跆拳道 18 歲女跆拳道冠軍，醉酒后被殺害，孩子還有必要學(xué)跆拳道嗎？：題主你好！

這個問題有一個類似的：舉重冠軍被KO斃命，一言不合街頭斗毆，MMA選手回旋踢釀悲劇！

在俄羅斯，MMA選手在與舉重冠軍的單挑中，甚至直接造成對手死亡。

打斗雙方一個業(yè)余MMA綜合格斗運(yùn)動員阿納爾·茲拉諾夫（Anar Ziranov）。

另一個，是現(xiàn)年32歲俄羅斯舉重三項(xiàng)全能世界冠軍安德烈·德拉切夫（Andrey Drachev）。

一段視頻還原了當(dāng)時的單挑場面。

這兩個人的單挑，發(fā)生在俄羅斯的遠(yuǎn)東城市哈巴羅夫斯克接頭。當(dāng)時兩人赤裸上身，旁邊有數(shù)人圍觀。很顯然，MMA選手阿納爾·茲拉諾夫的進(jìn)攻意識更強(qiáng)，兩個人拉開架勢后，阿納爾·茲拉諾夫一直向前，安德烈·德拉切夫則不斷后退。

而后，阿納爾·茲拉諾夫一個健步上去左腿高掃踢，安德烈·德拉切夫躲開。

緊接著，阿納爾·茲拉諾夫一個轉(zhuǎn)身回旋踢直奔安德烈·德拉切夫的頭部。這一次，安德烈·德拉切夫沒有躲過，被重重踢到頭部，安德烈·德拉切夫巨大的身軀轟然倒地。

倒地后，安德烈·德拉切夫想爬起來繼續(xù)戰(zhàn)斗。作為MMA運(yùn)動員的阿納爾·茲拉諾夫怎能放過如此絕好的機(jī)會，他迅速上前，砸擊對手面門，可憐的安德烈·德拉切夫面對阿納爾·茲拉諾夫的砸擊，毫無還手之力。

在阿納爾·茲拉諾夫的多次砸擊過后，遭遇重創(chuàng)的安德烈·德拉切夫逐漸沒有任何的抵抗能力。

看到這樣的情況，旁邊的圍觀者有三人上來勸阻，將其拉開。到底的安德烈·德拉切夫似乎已經(jīng)失去意識，躺在地上沒有任何動靜。

被拉開后，阿納爾·茲拉諾夫以勝利者的姿態(tài)揚(yáng)長而去。

而被害者安德烈·德拉切夫躺在地上，事后已經(jīng)昏迷的安德烈·德拉切夫被送醫(yī)院救治，但因頭部遭遇重創(chuàng)而不治死亡。據(jù)悉，當(dāng)時兩人發(fā)生爭執(zhí)，一個認(rèn)為MMA格斗更強(qiáng)，而由舉重改練的認(rèn)為健身房練力量更有效。

于是，因此雙方?jīng)Q定用拳頭證明自己的觀點(diǎn)更正確；于是，就發(fā)生了悲慘一幕。

俗話說，術(shù)業(yè)有專攻。兩個不同領(lǐng)域原本沒有可比性，卻因?yàn)楦髯缘牟焕潇o，醞釀成悲劇。但愿這樣的悲劇，不要再發(fā)生。

【回到主題】

跆拳道就是打人的，它是一種有針對性的格斗項(xiàng)目，也有相應(yīng)的格斗比賽，它非常危險。

不要以為某女生學(xué)了跆拳道吃虧了，就覺得練了跆拳道的人都不行，否則，就會像上文的舉重老哥那般，釀成慘劇。

（一般人體格還不如這位舉重老哥）

如果有人真的以為跆拳道不過如此，去挑釁跆拳道單挑，也就會成為被打的“沙包”，這不夸張：

專業(yè)的和業(yè)余的沒有可比性。

在新聞上看到的“踢館選手”基本都是這類人，看一些偶然事件就覺得人家格斗選手不過如此，結(jié)果真去踢館了，反倒被人家選手一陣收拾。

跆拳道至少也是運(yùn)動員水平的人，這個平均值就比一般人強(qiáng)壯，即使女生過去練，也比一般女生強(qiáng)壯，甚至比一般男生身體素質(zhì)都好。

上面的俄羅斯小哥，還是業(yè)余的MMA運(yùn)動員，就有這樣的破壞力，這就能說明問題。

練格斗的，比一般的外行人，有結(jié)構(gòu)性優(yōu)勢：人家一開始就知道怎么打人，平時也是練怎么打人的，也系統(tǒng)的研究怎么打人有效率。而且，身體素質(zhì)也比一般人高，體能更是沒話說。

【總結(jié)】

如果想練格斗，還是要進(jìn)行針對性的體育鍛煉的，如：拳擊、柔道、摔跤、K-1這類上手快的項(xiàng)目

尤其是摔跤，不明白的外行人真是要吃大虧的，基本上一摔一個準(zhǔn)。即使是業(yè)余的摔跤運(yùn)動員，基本上沾上了就是一個大跟頭，而且在體重的加持下，緩不過來的。

其次是柔道，大家基本都穿衣服的，身上全是把位，基本上摸上就被投出去了，而外行還不會受身，也不知道被人家抓到怎么“拆把”，越掙扎越容易被人家“借勁”（慣性）丟出去。

（上邊這兩個項(xiàng)目，對外行等新手都是“一擊必殺”的，投技對不會受身的人來說，一下秒殺）

而K-1這邊就比較嚇人了，練過的選手能打“很久”“很久”，非常堅(jiān)挺。體能儲備非常嚇人，不知道疲倦，這是這類運(yùn)動特有的屬性。想象一下，你自己開始很勇，但是掄不了幾下就軟了，體力本身就沒有日常儲備，而且體力分配還不合理，其結(jié)果就是人家K-1運(yùn)動員還挺輕松的，你沒有氣力了，就是輪到人家削你了，在重?fù)糁麓竽腥艘矔奁摹＜词乖诜潜荣惌h(huán)境下，人家的身體素質(zhì)也是運(yùn)動員水平，非常結(jié)實(shí)和堅(jiān)挺，相當(dāng)強(qiáng)壯。沒有訓(xùn)練過的菜雞，根本沒有較量的資本。

至于拳擊，它很實(shí)用，但是輕易“不出鍋”，它有一個分水嶺：就是距離。

有很多新手去練拳擊，發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，就是這些人出拳倒是很重、很猛，也沒少打沙袋。但是，這個“沙袋”一動起來，就打不著。步法基本不重視，也沒法控制距離，導(dǎo)致其距離感極差。一打起來基本小班上的要領(lǐng)全忘了，一陣“瞎呼樓”俗稱“王八拳”，掄來掄去，啥也打不著。

打擊類教學(xué)小班最大的問題就是陪練的問題，而投技更是如此。

投技沒有陪練根本沒法自學(xué)，必須有一個師傅或前輩給你“喂招”，讓你切身體會投的把位和重心的變化，進(jìn)階手段就是學(xué)員互投，琢磨把一個亂動的人怎么投出去。步法和身位的切換，在比賽和演練中才能習(xí)得，自學(xué)不可能。

而正是因?yàn)?b>必須有人陪練，投技型項(xiàng)目反倒上手快。而打擊類教學(xué)小班就糊弄了，因?yàn)槟憧梢源蛏炒鼇斫虒W(xué)，即：讓這個學(xué)員自己先練著，此時再同時教好幾個學(xué)員。時間一長，確實(shí)能提高打擊能力和身體素質(zhì)，但是：距離感沒有習(xí)得，你還是打不了人。雙人對抗和師傅“喂招”，這基數(shù)太少了，甚至干脆不搭理你，而私下找同伴“切磋”也沒啥效果，連要領(lǐng)都不知道，也就是二人自認(rèn)為某些東西似乎比較合理，就在那幻想，結(jié)果一出山就抓瞎。

不知道步法和控制距離，打擊類技術(shù)基本就是“打個寂寞”，而打擊類項(xiàng)目的高手，距離感很優(yōu)秀的，人家能輕易打到你，而你卻打不到人家，甚至人家能“放風(fēng)箏”那樣溜你。不用多久，你就沒有力氣了，人家剛才就像是在熱身，怎么打你怎么中，全身都是要害，想躲都逃不掉，人家能控制距離，你躲也沒有用，人家能跟上來。

而主題中的跆拳道冠軍，應(yīng)該是不適應(yīng)比賽場地以外的距離感，所謂：沒有擂臺邊界的場地。

也不適應(yīng)多人間的對抗，尤其是以寡敵眾，而且還沒有犯規(guī)限制，更沒有裁判喊停。

這些因素加起來，早就不是她能駕馭的環(huán)境了，吃虧也是在所難免，就是不適應(yīng)而已。

但不能說跆拳道不行，目前為止，跆拳道還是比賽型訓(xùn)練居多，若不是比賽吃虧是正常的。

最極端的做法就是：一個練劍道的女生，每天穿一件劍道竹制護(hù)具+硬實(shí)木劍出門，而且她是研習(xí)10年以上的劍道冠軍，這場面誰來也夠嗆能放倒她，真的干不過的。參考一下《劍豪生死斗》，練劍道的人拿實(shí)木劍是什么狀態(tài)，就是“活修羅”般的存在，不死也重傷。