頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員能做出哪些讓人驚嘆的特技？：之前一直答足球，這次換個(gè)話題吧。2006-2010年因工作需要，長(zhǎng)期跟蹤中國(guó)跆拳道各級(jí)國(guó)家隊(duì)，必須要提這位在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的一位神級(jí)人物。

吳靜鈺，江西姑娘，女子跆拳道選手，兩屆奧運(yùn)會(huì)冠軍，目前為沖擊里約奧運(yùn)會(huì)金牌而舉棋不定。若衛(wèi)冕成功實(shí)現(xiàn)三連冠，將成為奧運(yùn)會(huì)跆拳道第一人。之前陳中曾經(jīng)嘗試沖擊三連冠未果，2008年北京留下遺憾。

吳靜鈺身高1米66，體重通常保持在49公斤以下，這樣一個(gè)纖瘦的姑娘， 百米速度12秒6，3000米多少我忘了，反正在國(guó)家隊(duì)所有大小級(jí)別女生里也是第一，即便是她的隊(duì)友和對(duì)手也承認(rèn)，小鈺的身體素質(zhì)和肌肉類型是超人。

什么叫超人？怎么說呢，就是她從出道起，打的就是最小級(jí)別，通常都是47-49kg以下，想想兩個(gè)體重都不到100斤的小姑娘在臺(tái)上顛來顛去你一腳我一腳，是不是有點(diǎn)像小學(xué)生打著玩？話說1米66的個(gè)子，在現(xiàn)在的小學(xué)六年級(jí)也不算高個(gè)子了……

吳靜鈺的出現(xiàn)徹底顛覆了這個(gè)概念。因?yàn)橹袊?guó)跆拳道師承韓國(guó)，所以韓國(guó)人的防反流一直在國(guó)內(nèi)是主流，吳靜鈺當(dāng)時(shí)所謂是“野路子”出身，教練王志杰更是所謂“不入流”，所以她的打法是國(guó)內(nèi)罕見的“主動(dòng)進(jìn)攻型”：上來沒什么試探，就是劈頭蓋臉狂風(fēng)暴雨霸氣十足的高位腿法，恨不得從第一秒打到最后一秒。

當(dāng)年小鈺出道時(shí)曾經(jīng)在國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)創(chuàng)造過單場(chǎng)38分（對(duì)手得了18分）的神跡，那個(gè)時(shí)代還是上頭2分得年代，是否是19個(gè)上頭，因?yàn)闆]有錄像，已不可考，估計(jì)沒那么多，但是肯定已經(jīng)是吊打的節(jié)奏了。

當(dāng)時(shí)第一次帶小鈺出國(guó)比賽，好像是韓國(guó)公開賽（水平很高，接近世錦賽），一個(gè)中國(guó)裁判后來回憶說：“我在這邊場(chǎng)地正在執(zhí)法，一回頭無意中看到旁邊場(chǎng)地（小鈺）這小丫頭一開場(chǎng)就一路三飛上頭（連擊腿法），把一個(gè)東道主選手差點(diǎn)打飛了，我當(dāng)時(shí)（感動(dòng)到）眼淚唰就下來了，這邊比賽都開始了主裁判提醒我好幾聲我都沒聽見……看見她（吳靜鈺）的這個(gè)表現(xiàn)，我覺得中國(guó)跆拳道出頭的日子不遠(yuǎn)了?！?br>
因?yàn)樗臋M空出世，國(guó)家隊(duì)破天荒地把2008奧運(yùn)奪金點(diǎn)的規(guī)劃從女子中大級(jí)（陳中、羅微）調(diào)整為大小級(jí)（陳中、吳靜鈺）。

2008年小鈺北京奧運(yùn)會(huì)奪冠從臺(tái)子上下來，我激動(dòng)得第一時(shí)間抱起她原地轉(zhuǎn)了個(gè)圈，這丫頭當(dāng)時(shí)一身汗啊，瘦得跟只小貓似的，真不像上面寫的那個(gè)女超人。

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之前看過“張怡寧大魔王”的故事，中國(guó)非是乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地，但因?yàn)榕e國(guó)體制，加上“小球撬動(dòng)地球”的歷史原因，現(xiàn)在說是宗主國(guó)也不過分，這種金字塔尖兒的選手水平有多高都不夸張。比較而言，跆拳道作為新項(xiàng)目，又非國(guó)技，總體上講發(fā)展還是直升式的，選材空間和人口基數(shù)都很低，雖說不如女足發(fā)展那么慘，但是環(huán)境還是很艱苦的，于是出來一個(gè)類似吳靜鈺的角色，也有一定的偶然因素。

2008年奧運(yùn)會(huì)奪冠之后，小鈺再參加非正式國(guó)際比賽時(shí)，教練組基本上給她安排的都是高一個(gè)級(jí)別（有沒有兩個(gè)級(jí)別我忘了）的報(bào)名，基本上也是贏得不太費(fèi)力。不過這種對(duì)抗性項(xiàng)目和隔網(wǎng)項(xiàng)目差別很大，升級(jí)別打比賽有一定風(fēng)險(xiǎn)，所以多數(shù)時(shí)間還是安排關(guān)系比較近乎的對(duì)手比如韓國(guó)，但如果是同級(jí)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比如當(dāng)年的楊淑君，那就另當(dāng)別論了。


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要出去一趟，抓緊時(shí)間說個(gè)男隊(duì)的段子：

當(dāng)年在北京什剎海，國(guó)家男隊(duì)和世界一流強(qiáng)隊(duì)伊朗男隊(duì)合練，看著那邊伊朗選手一個(gè)個(gè)輪流踢靶，這邊教練組一個(gè)身高馬大的領(lǐng)導(dǎo)好奇心起，主動(dòng)要求給對(duì)手拿靶，對(duì)手一腳踢來，那領(lǐng)導(dǎo)手腕上手表的表帶“啪”地被生生震斷了！

那領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)點(diǎn)頭，走回中國(guó)男隊(duì)行列，把表帶兒重新安好，戴回手上，又掏出500塊錢放在面前的墊子上，對(duì)中國(guó)隊(duì)的小伙子們說：誰(shuí)能像剛才哈迪那樣把我的表帶震斷，這500塊錢拿走！可憐，誰(shuí)也沒人家的爆發(fā)力。

哈迪，長(zhǎng)久以來被世界跆拳道界稱之為“戰(zhàn)神”。這一稱號(hào)，即便是四奪世錦賽冠軍的洛佩斯也不曾有過，朱木炎同名“戰(zhàn)神”，只是被局限在臺(tái)灣。


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沒想到跆拳道這么一個(gè)小項(xiàng)目能引起大家的關(guān)注，有個(gè)我親身經(jīng)歷的故事，本來之前想在那個(gè)“職業(yè)球員腳法到底能有多好”的回答中更新，后來覺得關(guān)系不大，這里隨手寫寫，湊個(gè)數(shù)。

2008年上半年，國(guó)家隊(duì)在天津封訓(xùn)，我那時(shí)經(jīng)常去陪住，和教練住三樓，一樓二樓是隊(duì)員。有次早訓(xùn)，陪著他們?cè)诓賵?chǎng)上跑了20圈下來，身體也活動(dòng)開了，心思一動(dòng)，揪住一個(gè)大個(gè)子小董，要跟他比劃比劃。

這里之前得鋪墊幾句，2004年春天還在跑足球的時(shí)候，因?yàn)橄幼约禾?，于是就減了個(gè)肥，每天穿著降體服跑4000米，再練兩小時(shí)跆拳道（或者踢場(chǎng)足球比賽），之后游泳恢復(fù)，4個(gè)月減了65斤。之后就一直沒斷了跆拳道，幾年下來，雖然因?yàn)槟挲g大了打不了比賽，但是自己覺得身手還是蠻矯健的，爆發(fā)力、彈跳、踢擊力量、身體靈活性反正比平常人強(qiáng)不少，所以跟小董提這個(gè)要求自己覺得也不算完全沒底氣。

那小董是奧運(yùn)參賽選手小波的陪練，也是全國(guó)冠軍級(jí)的人物，平時(shí)我們一起嘻嘻哈哈慣了，一聽說我要跟他比劃，抱著肩膀斜著眼看我：“哥，別鬧了，回頭再傷著你不合適”，我一聽就來氣了：“成！你讓我一條腿！”小董說：“大哥我真有事你放我走吧……”我說：“別臭來勁??！你要這么說——你再讓我一條腿！也不許用拳頭！”

我心說了，他個(gè)子比我高一頭，又不許進(jìn)攻，動(dòng)作再快也無非是撤步閃躲，然后再給我個(gè)意識(shí)反擊（在跆拳道里，這個(gè)詞的意思是只提膝蓋不起腿，用于培養(yǎng)選手的進(jìn)攻反擊意識(shí)，屬于訓(xùn)練科目一種）罷了，他個(gè)子那么大腿又長(zhǎng)，提膝速度再快，我也有把握沖進(jìn)去頂住他的發(fā)力點(diǎn)，起碼不吃虧是肯定的了。

結(jié)果，結(jié)果你絕對(duì)想不到。

我拉開架勢(shì)，距離他兩米左右，小董站在原地紋絲不動(dòng)，我右肩一沉做個(gè)虛晃，一個(gè)交叉上步右腿高位擊頭，輪出去了。然后，我眼瞅著這個(gè)大個(gè)子閃電般地一動(dòng)！真的是沒出拳沒起腿，也沒閃避，直直地一個(gè)前進(jìn)步?jīng)_了過來，一膀子就把我拱了一個(gè)大跟斗，摔了個(gè)四腳朝天，碰到我的瞬間，我的腿也就踢出去一半兒……備注：我倆所有技術(shù)動(dòng)作完全按照跆拳道規(guī)矩打，沒有任何違規(guī)。

好吧，自那以后我徹底老實(shí)了……夾著尾巴做人了……

這個(gè)大個(gè)子小董，當(dāng)時(shí)是國(guó)家隊(duì)“第一帥哥”，之前曾經(jīng)在浙江萬(wàn)馬打過籃球。


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其實(shí)吧，說了一圈兒了，后來一想，除了第一段稍微扣題，其它大都有點(diǎn)跑，不過沒關(guān)系，跟大家分享一下冷門項(xiàng)目的故事也挺有意思的。不過，2010年底我又離開了這個(gè)項(xiàng)目，所以很多知識(shí)更新也就戛然而止了，如果有哪些謬誤或者知識(shí)陳舊，請(qǐng)見諒。

跆拳道這玩意兒，往上說，發(fā)源還是離不開中國(guó)，之前最早叫唐手、跆跟，太極八章不少動(dòng)作有中國(guó)南拳的元素。本來是用來開館掙錢的，幾經(jīng)變化，由韓國(guó)統(tǒng)一推出規(guī)則推向世界，論殺傷力不入流，觀賞性更是別提了，但是它相對(duì)健康，危害性小，同時(shí)符合奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目的三項(xiàng)要求，所以作為技擊項(xiàng)目，能夠自2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)起一直留在正式比賽項(xiàng)目當(dāng)中，幾經(jīng)調(diào)整，雖偶有驚險(xiǎn)，但還都保住了地位，不易。

我們?cè)趭W運(yùn)會(huì)上看到的跆拳道，只是其中一個(gè)組成部分，我們通常稱之為競(jìng)技，此外還包括品式（類似中國(guó)武術(shù)中的套路）、特技、功力擊破、跆拳舞、冥想等等，后面幾項(xiàng)沒那么有名，但是觀賞性還不錯(cuò)的說。其中，特技是我個(gè)人的最愛（只是喜愛，歲數(shù)大了，練不了了）。


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再絮叨幾句往事：2008年奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)舉辦，雖然對(duì)外不說，但是行里人都明白，中國(guó)沖擊奧運(yùn)金牌榜第一，恐怕幾十年之內(nèi)就這一次機(jī)會(huì)了，各項(xiàng)目中心都立了兩份軍令狀：對(duì)上一份，對(duì)內(nèi)一份。對(duì)于跆拳道而言，2004年雅典，去兩個(gè)女生拿回來兩個(gè)金牌，這是中國(guó)奧運(yùn)史上空前絕后的，所以，2008以東道主身份4人參賽，雖然對(duì)上報(bào)“保一沖二”，其實(shí)內(nèi)心還是渴望女子“保二”，男子“沖牌”甚至放衛(wèi)星沖金。至于結(jié)果，大家都曉得了，各種因素都有，一言難蔽之。

為了這個(gè)目標(biāo)，當(dāng)時(shí)的奧運(yùn)保障也升格為頂級(jí)，其中跆拳道作為奧運(yùn)金牌項(xiàng)目，更是眼珠子，且不說資金保障，單說備戰(zhàn)，旁的項(xiàng)目我不了解不敢瞎說，只說跆拳道，我現(xiàn)在電腦里還有當(dāng)年國(guó)家隊(duì)某位主教練備戰(zhàn)奧運(yùn)全套技戰(zhàn)術(shù)資料，十幾個(gè)G，隨便點(diǎn)開一個(gè)文件夾，其翔實(shí)縝密程度現(xiàn)在看來都令人瞠目。

以吳靜鈺為例吧，當(dāng)時(shí)參加奧運(yùn)會(huì)她這個(gè)級(jí)別的應(yīng)該是有16名選手（應(yīng)該是），其它15名對(duì)手過去兩年參加所有國(guó)際比賽時(shí)所有出腿數(shù)據(jù)：包括左右腿、次數(shù)、擊打方位、成功率……要知道，這些東西沒有公司替你做，因?yàn)橐皇琼?xiàng)目太小沒人做，二是涉及備戰(zhàn)機(jī)密不能讓外人做，都是國(guó)家隊(duì)里面有些特殊角色四處出擊，去蹲到體育館某個(gè)陰暗角落偷拍的，拿回來的只是素材，好多都看不大真著，由hb體院一位高姓女教練天天除了吃飯啥時(shí)候都躲在屋里看錄像，手里舉著個(gè)本子一個(gè)數(shù)字一個(gè)數(shù)字記錄下來，提供給教練組的。

再說實(shí)戰(zhàn)，國(guó)家隊(duì)要從地方抽調(diào)若干名冠軍級(jí)隊(duì)員做為備戰(zhàn)陪練，每個(gè)人都要模仿2-3名主力對(duì)手的特點(diǎn)（所以大國(guó)家隊(duì)通常都有30-40人的規(guī)模），為的就是全力保證這4位參賽選手能夠完成任務(wù)。你也別說我們舉國(guó)體制為一枚奧運(yùn)金牌如此窮兵黷武，其他的國(guó)家也一樣。別的我沒有發(fā)言權(quán)，只說跆拳道，看那些強(qiáng)國(guó)，如韓國(guó)、美國(guó)、西班牙、伊朗、中華臺(tái)北包括泰國(guó)、意大利什么的，對(duì)于冠軍選手的政府獎(jiǎng)勵(lì)、商業(yè)贊助也是驚人的。

所以你看到一枚奧運(yùn)金牌，背后的故事和付出太多了，幾乎每一個(gè)名詞后面都有一長(zhǎng)串話題，只是說因?yàn)榻裉旃雌鹆瞬簧倩貞?，隨手寫幾句而已。


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不知不覺，昨天忙里偷閑寫了好幾段，回頭一算居然快4000字了，唉，真是……也許那4年半的歲月太難忘了吧。剛才想了想，說點(diǎn)兒扣題的內(nèi)容吧，特技。

之前提到過，特技是跆拳道一個(gè)組成部分，但是因其對(duì)個(gè)人資質(zhì)要求太高，危險(xiǎn)性很強(qiáng)，所以不適合推廣到大眾人群，同時(shí)因?yàn)橛^賞性極強(qiáng)，它又是跆拳道表演中最?yuàn)Z人眼球的環(huán)節(jié)。原題“頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員能做出哪些讓人驚嘆的特技？”我姑且忽略“頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員”，只說說跆拳道中“讓人驚嘆的特技”。

所謂特技跆拳道，多數(shù)指的是一次騰空中完成踢擊一個(gè)或多個(gè)目標(biāo)的動(dòng)作，因其技術(shù)編排華麗，動(dòng)作幅度瀟灑飄逸，是表演中的高潮部分。通常我們能看到的節(jié)目，姑且我把它分成：旋轉(zhuǎn)、連踢、空翻、飛躍、高空等等，基本上都是保留節(jié)目，還有其他一些類似盲踢之類的，踢擊的目標(biāo)通常是木板，也有蘋果。

先說旋轉(zhuǎn)，這幾乎是是唯一一個(gè)可以量化的項(xiàng)目，跆拳道基本技術(shù)號(hào)稱“七腿一拳”，其中的后旋踢加入了騰空，就變成了騰空后旋，騰空之后做個(gè)360度轉(zhuǎn)身再行踢擊動(dòng)作，完整的就叫“540度后旋”，這幾乎是標(biāo)配了，一個(gè)跆拳道表演團(tuán)，沒有一個(gè)能做出“540度后旋” 的，就別上臺(tái)了。

最初這些玩意都是韓國(guó)人弄出來的，韓國(guó)跆拳道有個(gè)國(guó)家示范團(tuán)叫“老虎團(tuán)”，世跆聯(lián)、國(guó)技院后來也相繼有了自己的表演團(tuán)。他們當(dāng)中有些尖子選手能完成720度旋轉(zhuǎn)踢，這當(dāng)然很了不起，但是因?yàn)檫@個(gè)而到處臭拽，就很2b了。

有一個(gè)中國(guó)人趙建國(guó)，山東人，天賦異稟，武術(shù)出身，雖然也是中途改練跆拳道，但是在特技方面特別是旋轉(zhuǎn)上的天分，令他乍一入行就輕松拿下540度后旋，又在短短半年時(shí)間內(nèi)攻克了720度旋轉(zhuǎn)踢，但建國(guó)還不滿足，當(dāng)時(shí)第一次挑戰(zhàn)720度旋轉(zhuǎn)踢成功之后，對(duì)我說：我一定要超過韓國(guó)人，讓他們看看中國(guó)人的本事！

這句話我印象太深刻了，后來那多半年，我?guī)缀趺恐芏寄芸匆娝诖蚰バ聞?dòng)作——900度（兩周半）旋轉(zhuǎn)踢：先是完成騰空旋轉(zhuǎn)900度，然后是出腿，先是低位，然后是高位，然后是踢擊力量，最終動(dòng)作定型，還要打磨穩(wěn)定性。旋轉(zhuǎn)這個(gè)技術(shù)，用建國(guó)自己的話說就是“穩(wěn)定性很難”，因?yàn)檫@是個(gè)表演項(xiàng)目，要百分之百成功率，你在訓(xùn)練中十次成功五次，就算是拿下了，但因?yàn)橐硌?，所以穩(wěn)定性必須達(dá)到百分之百，為此他整整打磨了一年多，終于以這個(gè)頂級(jí)難度動(dòng)作成就了特技跆拳道世界的“旋轉(zhuǎn)王”，他是唯一一個(gè)做到的，之前誰(shuí)也沒做出來過，之后也沒聽說誰(shuí)復(fù)制成功過。

國(guó)家跆拳道示范團(tuán)天壇短片http://www.tudou.com/programs/view/LaNIrAny-Mk/?resourceId=0_06_02_99剛才搜建國(guó)的900度旋轉(zhuǎn)踢視頻，看到這個(gè)短片，居然有些哽咽了，這些兄弟真的是太了不起了。他們多次和老虎團(tuán)以及其他幾個(gè)韓國(guó)大團(tuán)表演，讓對(duì)方一次次驚訝到說不出話來。這些事情，我是親歷者：之前最早組國(guó)家示范團(tuán)時(shí)間不長(zhǎng)，韓國(guó)人被請(qǐng)來當(dāng)教練，很倨傲，不屑于評(píng)論；之后技術(shù)水準(zhǔn)突飛猛進(jìn)，韓國(guó)人開始警惕了，再也不肯掏新東西了；再之后建國(guó)他們創(chuàng)新完成了900度、三層塔一系列韓國(guó)人完全不敢嘗試的超高難度動(dòng)作，韓國(guó)人再也無話可說了。



趙建國(guó)，曾經(jīng)的優(yōu)秀武術(shù)運(yùn)動(dòng)員，武英級(jí)，劍術(shù)全國(guó)冠軍，轉(zhuǎn)攻跆拳道之后成就特技“旋轉(zhuǎn)王”。