出道賽事即獲得冠軍，離不開(kāi)名師指導(dǎo)，日本的肌肉家庭主婦--漆島美紀(jì)：姓名：漆島美紀(jì)

職業(yè)：家庭主婦，健美運(yùn)動(dòng)員

生日：1976年2月16日

國(guó)籍：日本

家鄉(xiāng)：神奈川縣

身高：157.5cm

賽季體重：47kg

日常體重：56kg

所屬的協(xié)會(huì)：東京都聯(lián)盟

喜歡的食物：壽司，百吉餅

其他的興趣：制作首飾，制作百吉餅，邊走邊吃

漆島美紀(jì)的主要賽事戰(zhàn)績(jī)：

2021年全日本錦標(biāo)賽45歲以上160cm以下級(jí)別冠軍

2021年日本健美公開(kāi)賽第2名

2021年關(guān)東健美錦標(biāo)賽全場(chǎng)冠軍

2019年全日本錦標(biāo)賽35歲以上160cm以下級(jí)第2名

2019年?yáng)|京錦標(biāo)賽158cm以下級(jí)冠軍

2019年馬蘇爾蓋特新宿高島屋大賽冠軍

2018年北區(qū)公開(kāi)健身錦標(biāo)賽冠軍

來(lái)自日本神奈川縣的46歲家庭主婦：漆島美紀(jì)，獲得過(guò)全日本健身錦標(biāo)賽形體45歲以上160厘米以下級(jí)別的冠軍，隨著賽事經(jīng)歷的越來(lái)越豐富，她逐漸提高了排名和實(shí)力，在全日本最頂尖的健美賽事中，離領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)越來(lái)越近。

在20多歲時(shí)，我曾做過(guò)自由的健美操教練，每天的大部分時(shí)間都待在健身房里，但那只是為了完成工作，進(jìn)行著不能算是訓(xùn)練的訓(xùn)練，之后，因?yàn)檎煞虻墓ぷ髡{(diào)動(dòng)，我們住在了香港，我在當(dāng)?shù)氐慕∩矸矿w驗(yàn)了力量訓(xùn)練，于是我再次感受到了肌肉鍛煉的樂(lè)趣。

以此為契機(jī)，我從有氧為主的健美操訓(xùn)練，轉(zhuǎn)換成為依靠器械和鐵塊的重量訓(xùn)練，并且很快，我就適應(yīng)了這樣的訓(xùn)練模式。

回國(guó)后，我繼續(xù)堅(jiān)持著力量訓(xùn)練，雖然對(duì)于訓(xùn)練項(xiàng)目的方法，次數(shù)，很多知識(shí)技巧，不能算是專(zhuān)業(yè)，但是能夠熟練的使用各種各樣的健身器械，這也讓我感覺(jué)很開(kāi)心，而且，我掌握了結(jié)合肌肉鍛煉和有氧訓(xùn)練的組合方法。

后來(lái)，我在更高級(jí)別的專(zhuān)業(yè)健身房里，結(jié)識(shí)了當(dāng)時(shí)日本的健美女皇澤田惠，她在日本國(guó)內(nèi)培養(yǎng)出了一名頂尖選手，我在得到她的指點(diǎn)和建議后，決定挑戰(zhàn)健美比賽，最終我在2018年參加了比賽，并且獲得了令自己滿意的成績(jī)，這讓我的健美之路更加充滿信心。

能夠在短時(shí)間內(nèi)獲得理想的成績(jī)，這與得到日本國(guó)內(nèi)最頂尖專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師的指導(dǎo)培訓(xùn)是分不開(kāi)的，我很感謝自己的教練和家人，接下來(lái)我會(huì)投入更多時(shí)間和精力，努力沖刺更高的目標(biāo)。

漆島美紀(jì)擁有著美麗的肌肉身材，她身體的肌肉比例很高，體格勻稱(chēng)，形體健美，所以才會(huì)在出道賽事中，就以壓倒性的成績(jī)獲得冠軍，希望她在未來(lái)會(huì)有更高的發(fā)展成就。

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